为积极响应学校“5·25”心理健康教育宣传月的号召，进一步提升我院学生的心理韧性、团队协作能力和集体归属感，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。5月20日上午9：00，由电气工程学院学生会心理部牵头组织的“心向阳光，携手成长”心理健康教育素质拓展活动在学院心理辅导站和辅导员老师的指导下，于校内素质拓展基地顺利举行。来自全院各年级的近40名学生参与了此次活动。

   本次活动旨在通过一系列精心设计的体验式项目，引导学生在挑战与互动中认识自我、接纳他人，学习压力应对与情绪管理技巧，培养积极乐观的生活态度。活动设置了“模拟电网”、“孤岛求生”、“地面相依”、“礼让同行”等多个兼具挑战性与趣味性的拓展项目，每个项目都蕴含着深刻的心理成长寓意。

   在“模拟电网”项目中，团队成员需要在严格限制的条件下，不触碰“电网”并安全通过一个狭小空间。这不仅考验了同学们的观察力、计划力，更要求大家在进行有效沟通的基础上建立高度信任，任何一次失误都可能导致“全体重来”。同学们在一次次尝试、失败、总结、再尝试的过程中，深刻体会到了“细节决定成败”以及“集体责任”的重要性，有效提升了团队的凝聚力与执行力。

   随后的“孤岛求生”项目将参与者置于模拟的“盲人岛”、“哑人岛”和“珍珠岛”上，每个岛屿的成员都拥有不同的信息与资源限制。项目要求各岛成员通过有效沟通、资源共享与角色协同，共同完成救援任务。这个项目生动地模拟了现实沟通困境与资源整合难题，让同学们在互动中学习换位思考，理解信息传递的准确性在团队协作中的关键作用，并提升了在复杂情境下解决问题的能力。

   “地面相依”和“礼让同行”项目则侧重于考验搭档间的默契与信任。在“地面相依”中，同伴互为支撑，共同跨越障碍；在“礼让同行”中，同学们需要在不触碰障碍物的情况下，协调步伐、互相礼让，共同通过一段狭窄通道。这些看似简单的活动，让同学们真切体会到在困难面前，同伴的支持与合作是战胜挑战的重要力量，同时也学会了在必要时为团队整体利益做出个人让步，展现了电气学子谦和礼让、互助友爱的良好风貌。

   整个活动过程中，同学们热情高涨，积极参与，现场气氛热烈而有序。从最初面对挑战时的略显生涩，到后来团队间默契配合、呐喊助威，每一个成功跨越的瞬间，每一次困难时刻的援手，都成为活动中最动人的画面。许多同学在分享环节表示，通过参与活动，不仅放松了身心，释放了学习压力，更在轻松愉快的氛围中结识了新朋友，加深了对同学间情谊的理解，也学会了如何更好地进行团队合作与情绪调节。

   此次心理素质拓展活动的成功举办，是我院落实“心理育人”理念、探索心理健康教育新形式的一次有益实践。它将心理健康知识融入到富有挑战性和趣味性的体验活动中，让学生在“做中学，学中悟”，实现了心理素质的自我提升与团队精神的共同塑造。未来，电气工程学院将继续依托“5.25”心理健康宣传月等契机，持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，不断优化心理育人工作体系，为全体学生的健康成长和全面发展保驾护航。