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“运动润心 聚力同行--解锁青春正能量”心理健康定向运动会圆满结束

发布日期:2026-05-25    作者:     来源:    点击:

   5月22日上午,定向运动会作为5·25心理健康宣传月系列活动的重要组成部分在原阳校区成功举办。各学院代表队组队参加。本次活动依靠地图与线索,通过不同站点的“心灵对话”,在单位时间内完成六个站点的定向挑战,最后取得胜利。

   首先是“团队建设”任务,各组成员通过彼此熟悉、有效沟通,最后选出队长,确定队名和队口号。从“雄鹰队”、“奔驰队”到“信火燎原队”,每一个名字背后都是青春的宣言。接着“一圈到底”、“杯子接力”培养团队成员之间的默契、身体协调和耐心;“摸石头过河”锻炼个体的挫折应对和压力管理;“珠行万里”考验团队的目标统一、责任意识及补位精神;“你是我的眼”培养互帮互助、相互合作、对他人负责的意识,体会被依赖的力量。当我看不到的时候,我愿意相信你的眼睛;当你不能走的时候,我愿意做你的双腿。

   定向运动不只是一场活动,更是将心理健康教育从传统的讲座搬到了阳光下,让学生在“乐”中“学”,在“动”中“悟”。我们希望每一位参与者都能留下这份记忆:当你觉得前路难行时,可以停下来和同伴共商良策;当你感到疲惫时,可以把重担分给值得信赖的人;当你成功将那颗“球”送入终点时,记得感谢每一个曾为你铺路的人,在前行的路上——你从未真正孤单。