亲爱的同学们：

盛夏已至，实习正忙。实习实践是你们接触社会、锻炼能力、积累经验的宝贵机会，但同时也可能面临各种未知的风险与挑战。为此，学校特别送上这份实习实践安全指南，助你们平安启航、满载而归！

一、安全意识：从“心”出发，筑牢防线

（一）岗前准备，知己知彼

1.提前了解实习单位性质、业务范围及工作环境，确保与职业规划匹配。

2.拒绝签订与实习无关的经济协议，务必签订三方实习协议，明确安全责任、工作时间、保险条款等内容。

（二）观念转变，警惕常在

实习环境复杂多变，需时刻保持“安全第一”的敏锐性，杜绝侥幸心理。

（三）主动学习，有备无患

认真学习实习单位的安全规章制度、岗位操作规范及应急预案，掌握自救互救技能。

安全金句：

“安全不是口号，而是行动的底线；意识不是口号，而是生命的铠甲。”

二、风险防范：未雨绸缪，精准应对

（一）离校准备：细节决定安全

1.宿舍安全

切断电源、关闭水源、锁好门窗，避免因疏忽引发火灾或盗窃。

2.物品管理

妥善保管身份证、学生证、银行卡等重要证件，贵重物品随身携带或存放至安全处。

3.行程规划

选择正规交通工具，提前告知家长和指导老师行程安排，避免深夜单独出行。

（二）人身安全：全方位守护

1.交通安全

遵守交规，拒绝“黑车”；骑行佩戴头盔，驾车不超速、不疲劳驾驶。

2.防溺水安全

远离危险水域，游泳选择正规场所并做好热身；发现他人溺水，立即呼救或报警。

3.场所安全

注意工作环境隐患（如湿滑地面、高空坠物、用电不规范），熟悉消防通道和安全出口。

4.社交安全

保持职业界限，不透露过多个人信息；警惕非工作邀约，不轻信陌生人或网友。

5.住宿安全

租房选择正规平台，检查消防设施；不与陌生人合租，锁好门窗，谨防燃气泄漏或电气火灾。

（三）财产安全：警惕陷阱，守护钱袋

1.公共场合防窃

贵重物品不离身，背包前背，避免在拥挤场所暴露财物。

2.防范诈骗

不轻信陌生电话、短信，不泄露银行卡密码或验证码；转账汇款前务必核实对方身份。

3.公司财物管理

按规操作设备，做好交接记录，避免因疏忽导致财产损失。

（四）信息安全：严守秘密，防范泄露

1.保密义务

遵守单位保密规定，不泄露商业机密、客户信息等敏感数据。

2.文件处理

使用安全网络和设备存储工作文件，定期备份重要数据。

3.账号安全

密码定期更换，不在公用电脑保存登录信息，防范账号被盗。

（五）身心健康：劳逸结合，阳光成长

1.合理作息

避免过度劳累，保证充足睡眠；高温天气注意防暑降温，随身携带藿香正气水等药品。

2.心理调适

保持乐观心态，遇到压力及时与老师、家人沟通，或通过运动、阅读缓解情绪。

3.饮食卫生

选择卫生条件好的餐馆就餐，不吃生冷食物，谨防食物中毒。

三、应急锦囊：科学应对，化险为夷

（一）保持沟通：信息畅通，及时求助

1.与学校

定期向校内指导老师汇报实习情况，遇到困难或安全问题第一时间联系。

2.与单位

与实习导师建立良好沟通，明确工作要求和安全注意事项。

3.与亲朋

常与家人朋友联系，既能获得心理支持，又能在突发情况时及时获得帮助。

（二）知晓权益：勇于维权，敢于说“不”

1.了解法规

熟悉《职业学校学生实习管理规定》，明确实习生权利。

2.依法维权

遇不合理待遇或突发情况，及时联系学校老师协助处理，学校永远是你们的家，是你们的坚强后盾！

亲爱的同学们，学校最大的期盼，就是看到你们“教有所成，学有所获，平安归来”。请务必牢记这份指南，时刻保持警惕，让安全成为实习实践的“第一课”。

愿这个夏天，你们收获的不仅是成长，还有平安与喜悦！