为助力社团成员突破“自我压抑式善良”的认知困境，3月31日，心悦团在原阳校区3号教学楼904教室，顺利开展“讨好型人格解绑计划：善良不用带委屈”主题心理活动。

  活动梳理了不敢拒绝、一味迁就、隐忍委屈等讨好型人格的常见表现，区分了有底线的善良与委屈自己的盲目讨好；深刻剖析其成因源于成长认可模式、害怕孤立、自我价值感偏低。

  现场通过自测互动引发共鸣，并分享立边界、温柔拒绝、小事优先顾及自己三大实用方法。同时设置校园情景抢答环节，围绕代写作业、强行邀约、私人物品被触碰等场景，练习拒绝话术，帮大家轻松掌握沟通技巧。活动现场反响热烈，社团成员纷纷表示获益匪浅。

  本次活动帮助大家初步实现了从“委屈式付出”到“自信式给予”的思维转变，让善良回归纯粹本质，不再因过度妥协讨好而自我消耗。心悦团将继续围绕大家生活中的共性问题，开展形式多样、富有创意的活动，帮助大家成为更好的自己！