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风动灵感,饰爱生活——电气工程学院开展心理健康教育活动

发布日期:2025-11-03    作者:     来源:    点击:


风动灵感

饰爱生活


   为丰富学生心理健康教育形式,引导学生在动手实践中释放压力、悦纳自我,2025年10月28日电气工程学院在一号教学楼前开展“风动灵感,饰爱生活”10月心理健康教育周DIY手工创作活动。活动设置冰箱贴与风铃DIY制作两大趣味板块,与郑轨学子共赴一场兼具创意与疗愈的手工之约。

   活动现场为参与学子提供全套手工材料,包括风铃,冰箱贴,卡片,便签,丙烯马克笔等,从绳结编织到元素搭配,带领大家打造专属风铃冰箱贴。制作过程中,穿插分享“手工创作与情绪释放”的小技巧,让大家在专注绘画、缠绕、拼接的过程中,暂时放下生活与学习的压力,通过指尖的创造释放压力,感受沉浸式手工带来的平静与愉悦。

   同学们手持画笔,在玻璃风铃片上勾勒灵感;有的用柔和的蓝绿色调绘制海浪与云朵,寓意“抚平焦虑”;有的以绚烂的彩虹、向阳花为主题,传递“积极向上”的心态;还有学生创新加入文字元素,在风铃片上写下“前程似锦”“昭昭如愿”等暖心短句。待颜料干透后,大家将风铃片与铃铛、挂绳依次串联,轻轻晃动,清脆的铃声伴着欢笑声回荡在校园内。

   此次手工创作学生们不仅收获了专属纪念品,更在专注制作的过程中感受到了内心的平静。每一件亲手完成的风铃冰箱贴,不仅是独一无二的家居装饰,更是承载着个人情绪与心意的“治愈小物”。

   当微风拂过,铃铛轻响,便能唤起制作时的专注与放松,为日常生活注入一份温暖的心理能量,后续,电气工程学院还将开展心理漫画、压力管理等系列活动,持续为学生搭建释放情绪、滋养心灵的平台,助力学生以更积极健康的心态面对学习与生活。